Pro koho je vhodný individuální trénink z fotbalu?
25.09.2020
Individuální trénink spočívá v tom, že se na tréninku trenér věnuje pouze jednomu hráči. Tento typ tréninku je hodně intenzivní s individuálním přístupem.
Výhody individuálního tréninku:
- individuální přístup
- intenzita
- správné návyky
- odstraňování chyb
Nevýhody individuálního tréninku:
- chybí soupeř na soutěže, případně souboje
- vyšší cena
Existuje šest základních typů hráčů, pro které je individuální trénink určen.
- Hráč, který fotbal nikdy nehrál, chce se přihlásit do klubu, ale potřebuje získat základy z fotbalu, aby jej do klubu vzali.
- Hráč, který má nějaký nedostatek, například v technice a potřebuje ji zlepšit. Případně ještě víc zapracovat na svých silných stránkách, aby v nich naprosto vynikal.
- Hráč, který hraje v klubu, ale zaostává tam výkonnostně, případně mu hrozí vyřazení z kádru. Potřebuje tedy trénink navíc, aby se zlepšil a v klubu udržel.
- Hráč, který hraje v menším klubu a chtěl by hrát za klub větší, tudíž potřebuje zvýšit svoji výkonnost, aby jej do něj přijali.
- Hráč, který hraje v klubu, má velký talent a chtěl by se stát profesionálním fotbalistou.
- Hráč, kterého fotbal pouze baví, ale nemá ambice hrát v klubu, případně být profesionálním fotbalistou. Přijde si tedy pouze zatrénovat a naučit se fotbalové základy.
Pokud Vás individuální trénink fotbalu zaujal, můžete se po individuální domluvě přihlásit i k nám.
Autor článku: Mgr. Robert Turák