Fotbalový trénink pro jednoho hráče
Fotbalový trénink pro jednoho hráče
Jedná se o tzv. individuální trénink, kde se trenér věnuje pouze jednomu hráči. Tento trénink je vhodný pro každého ve věku od 5-18 let. Jde se o intenzivní trénink s individuálním přístupem ke hráči, přičemž klademe důraz na správné návyky, techniku a kvalitu provedení jednotlivých cvičení.
Fotbalový trénink pro dva hráče
Fotbalový trénink pro dva hráče
Na tomto tréninku se trenér věnuje dvojici hráčů, která je věkově nebo výkonnostně podobná. Tento trénink je vhodný pro spoluhráče, kamarády nebo sourozence. Na tréninku jsou časté rychlostní a soubojové situace formou soutěže. Hlavně proto je důležitá podobná výkonnost hráčů.