Atletické tréninky

Atletický trénink
Atletický trénink

Atletický trénink pro jednoho

Na individuálním atletickém tréninku se trenér věnuje pouze jednomu dítěti. Jedná se o trénink, na kterém se rozvíjí základní pohybové návyky. Správná technika běhu, rychlostní a koordinační cvičení, skoky, odrazy, flexibilita. Rozvojem těchto vlastností získá dítě základy pohybu, které jsou velmi důležité pro všechny sporty. 

Online nezávazná rezervace